L'insonnia potrebbe provocare problemi cardiaci

Chi soffre d'insonnia ha più probabilità di avere problemi cardiaci. È questo il risultato di uno studio pubblicato su "Sleep" da Paola Lanfranchi dell'Università di Montreal (Canada). Lo studio è stato fatto su 13 persone affette da insonnia cronica e altrettante di controllo, senza problemi di sonno. Dopo due giorni di adattamento in un laboratorio, i valori della pressione arteriosa degli insonni durante la notte sono risultati sensibilmente più alti di quelli delle persone che riuscivano a dormire. In merito Paola Lanfranchi ha così spiegato la sua scoperta: «Negli anni l'insonnia cronica può avere effetti negativi sul cuore di persone per il resto sane. Se la pressione di notte si riduce in chi dorme bene e consente al muscolo cardiaco di riposare, l'insonnia causa una pressione notturna più alta e questo può causare rischi cardiovascolari a lungo termine e danni al cuore».